Взаимоотношения и уверенность в себе. Психология межличностных отношений.

Во взаимоотношениях мужчины и женщины очень важно насколько вы уверенны в себе.
Как отличить уверенного в себе мужчину от неуверенного? А как выглядит уверенная в себе женщина?
Говорят, что уверенные мужчины любят уверенных женщин. Но как быть, если вы неуверенны в себе? Уверенность в себе является необходимым условием для  того, чтобы гармонично строить отношения с партнером.
Какими чертами обладают уверенные в себе люди?
Американский психолог Эндрю Сальтер (Andrew Salter) вывел шесть особенностей уверенных в себе людей:

  1. Открытое выражение своих чувств и спонтанность в общении, которая проявляется в выражении чувств в момент их появления.
  2. Соответствие между вербальным и невербальным проявлением чувств
  3. Вера в себя, умение защищать собственные мнения и желания.
  4. Готовность взять на себя ответственность и говорить от своего имени,  используя местоимение «Я» вместо «Мы», не пытаясь прятаться за фасадом размытых и мутных формулировок.
  5. Умение принимать комплименты и похвалу, а также смелость говорить комплименты другому.
  6. Умение принимать себя таким, каким вы являетесь. Осуждая и отрицая какие-то свои черты, вы причиняете себе огромную боль и «закрываетесь» от окружающих.

Неуверенность в себе препятствует завязыванию новых знакомств и является причиной конфликтов в межличностных отношениях. Неуверенный человек устаёт от вечных сомнений в своей привлекательности или собственной значимости, перестаёт верить в успех и удачу. Неуверенность в себе не дает возможности открыто выражать свои чувства и желания и разбираться в чувствах партнера и, таким образом, блокирует путь искренности в общении и взаимоотношениях.

Признаки неуверенного человека:

  1. Обижаться на критику в свой адрес
  2. Не заканчивать дела
  3. Часто менять решения
  4. Не знать определённо, что хочешь
  5. Испытывать страх, что кому-то (друзьям, семье, начальникам) не будешь нужна
  6. Страх осуждения и осмеяния, который не дает даже пробовать идти на контакт и строить отношения.
  7. Заниженная самооценка и искаженные представления о себе самом
  8. Неуверенность в своих силах и способностях
  9. Отрицание собственной уникальности, которое препятствуют развитию межличностных отношений.
  10. Часто зарывают свой талант в землю, не решаясь на его реализацию.

Результатом неуверенности в себе является чувство одиночества и отчужденности от окружающих, человек начинает чувствовать себя покинутым и одиноким, а согласно американскому психологу А.Маслоу, одна из основных потребностей человека – это потребность в любви и близких отношениях.
Хотите любить и быть любимыми? Попытайтесь повысить уверенность в себе! Первым шагом на пути развития уверенности, может стать изучение психологии уверенности или  посещение тренинга «Как принять и полюбить себя». Рост вашей уверенности  ведёт к уменьшению зависимости от чужого мнения: о внешнем виде и поступках. Именно страх услышать  осуждение или неодобрение окружающих является мощным моментом торможения на пути развития личности. Чтобы обрести уверенность, важно повысить самооценку, научиться любить и принимать себя.

 

Клуб знакомств Романтический Город | Вечеринки знакомств | Быстрые свидания в Москве

Ближайшие вечеринки      Записаться на вечер



Быстрые Свидания. Новости.

знакомства за 50

Вечер знакомств 'Кому за 50'

Знакомства после 50 в Москве

Читать дальше
speed dating

Speed Dating in English

Быстрые Свидания на английском языке

Читать дальше
Знакомства кому за 40

Вечер знакомств 'Кому за 40'

Знакомства после 40 в Москве

Читать дальше
вечеринка знакомств r-gorod.ru

Брачное Агентство

Индивидуальный подбор пары

Читать дальше
День Всех Влюбленных

14 февраля День Всех Влюбленных

Как отметить День Святого Валентина

Читать дальше

Подарочный Сертификат на Быстрые Свидания

Думаете что подарить на 23 февраля и 8 марта? Подарите новые знакомства!

Читать дальше
купон быстрые свидания

Скидки и акции

Купоны на быстрые свидания

Читать дальше

Йога знакомства в Москве

Вечер свиданий для сознательных людей

Читать дальше