«Правила Игры с мужчинами» – это новый тренинг для женщин по управлению отношениями с мужчинами.

На этом тренинге у каждой женщины есть возможность разобраться в своих истинных желаниях и понять, кого и чего она хочет. Как лучше использовать свои чары и привлекать внимание нужных мужчин!

Хотите узнать, что же ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотят получить мужчины от длительных отношений, и о чем они никогда не говорят???

Хотите руководствоваться в отношениях с мужчинами разумом, не жертвуя при этом своими чувствами? Хотите получить преимущества перед другими женщинами?!

Тогда вы должны знать Правила игры с мужчинами и уметь по ним играть!

Вы поймете:

- почему мужчине для создания семьи необходимо чувствовать себя свободным;

- что делать, если он уходит (вы расстаётесь);

- что ваш избранник ищет в отношениях с любимой женщиной.

В «Правилах игры» вы узнаете, о чём мужчины молчат, но хотят на самом деле. Возьмите все наши секреты и используйте их с реальными мужчинами, преумножая собственный фактор успеха.

Благодаря тренингу Вы научитесь:

- определять, кто тот самый единственный мужчина и делать так, чтобы его выбор пал именно на вас;

- грамотно строить отношения, приносящие удовольствие;

- «подсаживать» вашего избранника на эмоции и создавать у него чувство безопасности и комфорта;

- проходить со своим мужчиной через все этапы отношений;

- организовывать собственную свиту;

Узнав все это, будьте готовы к неожиданным открытиям в вашей жизни. Благоприятные изменения и Новые события ждут вас!

Автор и ведущая тренинг: Алиса Метелина

Тренинг проходит с 11-00 до 19-00.

Стоимость тренинга – от 6 500 р. за ступень (2 полных дня).

Для посетителей сайта клуба знакомств Романтический Город – скидка 5 %.

Регистрация на тренинг для женщин «Правила игры»

Женский тренинг СОБЛАЗНЕНИЯ МУЖЧИН

Тренинг пройдет в Москве

 Тренинг для женщин, у которых есть желание быть привлекательной и соблазнительной, востребованной и самой популярной девушкой. Ведь чем больше выбор, тем больше шансов найти то, что нужно именно Вам.

В программе тренинга:

КАК познакомиться с мужчиной где угодно и когда угодно?

КАК привлечь к себе внимание достойного и нужного Вам мужчины?

КАК вести себя с мужчиной, чтобы понравиться ему? Учимся быть яркой, соблазнительной, непредсказуемой…

КАК покорить и завоевать мужчину лишь взглядом и легким движением плеча?

КАК заинтересовать и удержать мужчину? Учимся сразу приковывать к себе внимание и навсегда оставаться в памяти…

КАК проводить свидание так, чтобы мужчина мечтал о следующем.

Важно знать:

- Как определить его потенциальные возможности для будущих отношений и сделать так, чтобы эти отношения не ограничились одной-двумя встречами;

- Как работает мужская психология, – какие сознательные и бессознательные механизмы включаются у мужчин при поиске своей второй половинки. И как использовать эти механизмы с пользой для себя;

- Как получать столько мужского внимания, сколько желаешь? Формирование нужного Вам окружения из желанных мужчин;

- И наконец, где и как найти своего Мужчину.

ШКОЛА ОХОТЫ НА МУЖЧИН – первый ТРЕНИНГ, написанный женщиной-психологом, при активном участии мужчин-соблазнителей ДЛЯ ЖЕНЩИН! В нем мы собрали всё лучшее из психотехник и направлений современной психологии.

Автор и ведущая тренинга: Алиса Метелина

Стоимость тренинга – от 6 500 р. за ступень (2 полных дня).

Количество участников: 10-12 человек.

Тренинг пройдет в формате интенсива (4 полных дня с 11-00 до 19-00).

Для посетителей сайта клуба знакомств Романтический Город –
скидка 5%.

» Регистрация на женский тренинг «Школа Охоты на мужчин» «

Эмоции и чувства направляют нас к целям и побуждают к действиям, наполняют красками нашу жизнь и придают вкус нашим достижениям. Именно это определяет важность и значимость эмоций в нашей жизни. Однако для многих эмоции и чувства кажутся чем-то непредсказуемым и неуправляемым, тем, что внезапно захлестывает нас помимо нашей воли.

Можно ли научиться управлять эмоциями? Как стать увереннее и смелее в выражении чувств? Об этом пойдёт речь на тренинге “Искусство жить: управление эмоциями и достижение целей”.

Энергия – это  способность к действию. Энергия чувств –  энергия действий. Управление своими чувствами – это управление своей  жизнью и окружающим миром.

Психологический тренинг “Искусство жить: управление эмоциями и достижение целей” направлен на достижение осмысленности и гибкости в управлении эмоциями и чувствами.

На психологическом тренинге “Искусство жить: управление эмоциями и достижение целей” вы сможете научиться:

• понимать конкретные эмоции, переживаемые в отдельно взятый момент
• освобождаться от негативных эмоций: гнева, обиды, ревности и др.
• смелее и свободнее выражать свои чувства
• выбирать способ освобождения от неприятных эмоций
• управлять своим эмоциональным состоянием
• чувствовать себя спокойнее, гармоничнее и увереннее
• выражать свои чувства и желания
• освободиться от противоречивости в желаниях, приводящей к потере сил и внутренним конфликтам
• научиться перенаправлять негативную энергии в позитивную
• ставить цели, дающие энергию и радость

Ведущий: Сергей Базаров – основатель и художественный руководитель Театра-Школы «Образ»-Актёрские курсы и тренинги. Активно работает уже более 15 лет и является главным партнёром Женского тренинг-центра “Искусство быть женщиной”.

Формат тренинга: 2 дня с 11-00 до 18-00, чередование теории и практики
Стоимость: 6000 рублей.
Посетителям сайта клуба знакомств «Романтический Город» скидка 5%

Адрес: Москва,  м.Электрозаводская, Журавлев Нижний пер., д.6а, офис 314, Театр-Школа “ОБРАЗ”. (5 мин. от метро) Из м. Электрозаводская один выход, из метро поворачивать налево, по подземному переходу перейти на другую сторону, идти прямо. Справа будет здание с жёлтой вывеской “Техническая школа Мосметростроя”, на 3 этаже находится офис 314. Необходимо подойти за 5 минут до начала тренинга (начало в 11.00) и оплатить администратору Театр-школы “Образ”.

Регистрация на тренинг управления эмоциями на сайте или по тел 507-7213

В чем заключается искусство сексуальных отношений? 

Первый шаг на пути успешного общения с мужчиной – понять себя, свою сексуальность, открыть в себе настоящую женщину.  А потом уже постичь чувственный мир мужчины и узнать, как пробудить в мужчине восторженное отношение.

Тренинг “Школа гейш” поможет Вам:

• Раскрыть в себе сексуальность и определить, откуда идет женская тайна
• Узнать, что такое настоящая женщина и ощутить свою привлекательность и обаятельность
• Узнать, какой тип мужчин вас привлекает

• Осознать себя как женщину, почувствовать, какой тип сексуальных отношений желателен
• Повысить самооценку и начать любить себя
• Приобрести внутреннее раскрепощение
• Приобрести навыки успешных сексуальных отношений с мужчинами

На тренинге “Школа гейш – искусство сексуальных отношений”  Вы узнаете:

• Как оставаться сексуальной, привлекательной и желанной для своего любимого, даже если ваши отношения длятся уже долго
• Как создать пространство соблазнения
• Искусство эротической игры и эротического массажа (тайский, тантрический, массаж телом и массаж гейши)
• Техники обольщения и возбуждения  партнёра
• Тайны японских гейш
• Использование  ароматов для «якорения» мужчины
• Искусство вумбилдинга  (тренировка интимных мышц для поддержания здоровья и усиления своей сексуальной чувствительности)
• Практики для развития чувственности и сексуальности
• Позы любви

На женском тренинге “Школа гейш – искусство сексуальных отношений” будут использованы самые интересные и увлекательные упражнения, медитации, проективные техники (рисунки), много общения, истории, предания, сказки.

Длительность тренинга: 2 дня по 8 часов.

Стоимость  тренинга:  Взнос за участие в тренинге – 7500 руб. Стоимость тренинга по предоплате – 6500руб. Стоимость 1 дня тренинга – 4000руб. Для посетителей сайта Клуба знакомств Романтический Город – скидка 5%

Автор и ведущая -Лилия Клейн

Адрес: Москва,  м. Электрозаводская, Ниж. Журавлев., д.6а, офис 314, Театр-Школа “ОБРАЗ”. (5 мин. от метро) Из м. Электрозаводская один выход, из метро поворачивать налево, по подземному переходу перейти на другую сторону, идти прямо. Справа будет здание с жёлтой вывеской “Техническая школа Мосметростроя”, на 3 этаже находится офис 314. Необходимо подойти за 5 минут до начала тренинга (начало в 11.00) и оплатить администратору Театр-школы “Образ”.

Регистрация на тренинг “Школа гейш” на сайте или по тел 507-7213

В уютной обстановке Вы научитесь:

-строить и жить в гармоничных отношениях с собой и с близким партнером;

- раскрывать стороны своей личности, способные любить и быть любимыми;

- совершать путешествие в мир сердечных отношений;

Тренинг состоит из анализа жизненных ситуаций и способов их решения. Вы узнаете:

• Как найти подходящего партнера и не ошибиться в выборе?
• Возможные причины неуспеха своих прошлых отношений
• Как развивать отношения?
• Как вести себя в конфликтных ситуациях и как правильно выяснять отношения?
• Что нужно для долгой и счастливой совместной жизни?

Формат проведения: чередование теории и практики, разбор ситуаций

Длительность тренинга: 2 дня по 8 часов.

*Тренинг проходит в формате 2х-дневного интенсива, но вы можете посетить один день тренинга в зависимости от интересующих вас тем и наличия времени. Мы рекомендуем пройти полный курс – при оплате двух дней тренинга действует скидка!

Автор и ведущая тренинга – Лилия Клейн

Стоимость  тренинга: Взнос за участие в тренинге – 7500 руб.
Стоимость тренинга по предоплате – 6500руб.  Стоимость 1 дня тренинга – 4000руб.

Посетителям сайта клуба знакомств «Романтический Город» скидка 5%

Адрес:м.Электрозаводская, Журавлев Нижний пер., д.6а, офис 314, Театр-Школа “ОБРАЗ”. (5 мин. от метро) Из м. Электрозаводская один выход, из метро поворачивать налево, по подземному переходу перейти на другую сторону, идти прямо. Справа будет здание с жёлтой вывеской “Техническая школа Мосметростроя”, на 3 этаже находится офис 314. Необходимо подойти за 5 минут до начала тренинга (начало в 11.00) и оплатить администратору Театр-школы “Образ”.

Регистрация на тренинг отношений на сайте или по тел 507-7213

Кто-то мечтает о вечной любви, другие о богатстве и успехе. Кто-то хочет познакомиться, выйти замуж, жениться, встретить женщину или мужчину своей мечты. Наши желания различны и порой необычны! Но желания есть у каждого! Важно уметь понять свои желания и начать их исполнять!

Своими мыслями и желаниями мы творим ту реальность, в которой живем. Мудрецы, познавшие законы мироздания, говорят о том, что Вселенная исполняет все наши желания. Поговорка гласит: “Что хочешь, то и получаешь”. Мы сами притягиваем в свою жизнь встречи, любовь и разлуки, бедность и богатство, здоровье и болезни.

На психологическом тренинге исполнения желаний вы сможете исследовать свои истинные желания и потребности и поймете, как отличать желание от каприза. Вы узнаете, как использовать свои возможности и ресурсы и направлять их на исполнение желаний.

Психологический тренинг исполнения желаний о том, как сделать так, чтобы мечты сбылись.

Психологический тренинг исполнения желаний для тех, кто:

• Имеет мечты и желания
• Готов сделать шаги, чтобы исполнить свои желания
• Хочет понять, почему его желания еще не исполнились
• Не боится мечтать и говорить о своих желаниях
• Хочет понять и научиться выражать свои желания
• Верит, что все, что мы хотим, действительно достижимо, и что мы достойны всего, о чем мечтаем
• Хочет освободиться от противоречивости в желаниях, приводящей к потере сил и внутренним конфликтам

На психологическом тренинге исполнения желаний вы узнаете, как:

• Определять истинные желания, ведущие к счастью
• Сделать мечту реальностью
• Настроить себя на получение результата
• Выработать стратегию успешного поведения
• Направить энергию на исполнение желаний
• Получать то, что вам действительно нужно и что приносит радость, счастье и успех
• Научиться слышать и различать желания, присутствующие внутри

Что иметь при себе на тренинге? Хотя бы одно заветное желание, об исполнении которого вы мечтаете.

Ведущая и автор тренинга: Татьяна Бреславская
Адрес: м.Тульская, ул. Люсиновская, 72
Стоимость тренинга: 4000 руб.

Время проведения: с 11-00 до 18-00

Зарегистрируйтесь на тренинг сейчас по тел. 507-7213 или отправив заявку

Только для женщин!

Телесно-ориентированный тренинг сексуальности – для тех, кто хочет узнать больше о своей сексуальной жизни и пробудить в себе сексуальную энергию.

Мужская и женская сексуальность часто связана со страхами, чувством стыда, вины, потому как тема секса табуируется в обществе.

Но сексуальность мужчины и женщины – это мощный источник творчества и энергии.

На телесно-ориентированном тренинге сексуальности пойдет речь о том, как жить с этой энергией, как активно открываться ей навстречу и получать удовольствие и наслаждение, данные нам природой.

Цель тренинга: красивая и мягкая трансформация в Женщину, способную наслаждаться и дарить наслаждение, очаровывать, соблазнять, сводить с ума и дарить экстаз существования. В Женщину, наполненную Счастьем и сияющую светом Любви.

На телесно-ориентированном тренинге сексуальности вы сможете решить для себя:

• Нужна ли любовь для того, чтобы сексуальная жизнь приносила удовлетворение?
• Как поддерживать пламя желания?
• Как соединить любовь и сексуальность?
• Как стать более сексуально привлекательной и уверенной в себе?
• Как сделать сексуальные отношения более удовлетворяющими?
• Как развить свою чувствительность?
• Как раскрыть свою сексуальность и сделать свою жизнь увлекательным путешествием уже здесь и сейчас?
• Как научиться наслаждаться собой и своим телом?

В процессе телесно-ориентированного тренинга будут использоваться:
упражнения, групповые задания, дискуссии, телесные, тантрические техники, медитации Ошо, ролевые игры, шаманское дыхание.

Ведущая тренинга: Софья Пушкарева, сертифицированный тренер (стандарты FORGE, Франция), опыт проведения тренингов с 2001 года, инструктор по йоге.

Дата проведения: 17, 18 декабря(11-20.00).

Суббота: 11.00-20.00

Воскресенье: 11.00-20.00

Место проведения – ст.м. Варшавская, Болотниковская ул., д.5, стр.2,
детский досуговый центр “Зеркальце”.

Стоимость тренинга – 4500 руб.

Для семейных пар – 7500 руб. за двоих

Для тех, кто внес предоплату до 1 декабря в размере 1000 руб. – 3900 руб.,
до 11 декабря – 4300 руб.

Для участия необходимо зарегистрироваться и внести
предоплату в размере 1000 руб.

Для Вашего комфорта, возьмите с собой:

1. Сменную удобную одежду (любые легкие штаны и майку или спортивный костюм).
2. Что-то перкусить во время перерыва и вкусняшки к чаю.
3. Бутылочку сока или воды.

Предварительная запись обязательна! Для участия в тренинге «Раскрой свою сексуальность» вам необходимо заполнить форму или позвонить по телефону – 507-7213.

• Психологи и ведущие психологических тренингов
• Отзывы участников тренингов
• Правила общения на психологических тренингах
• Цели психологических тренингов
• Рекомендации для желающих пройти психологические тренинги

Красивая элегантная походка украшает женщину не меньше, чем ее природные данные и одежда. Красивая походка не зависит от стройности фигуры. Даже если вы выглядите потрясающе, неуклюжая манера ходить и держаться испортит все впечатление о вас. И наоборот, благодаря красивой походке и умению элегантно нести себя, вы будете привлекать внимание мужчин, несмотря на имеющиеся изъяны фигуры. Занятия физкультурой, аэробикой, шейпингом улучшат фигуру, но не придадут грациозности движениям. Скорее наоборот, походка может стать спортивной, энергичной, что не украсит женщину.

На курсе “Дефиле” вы узнаете как ходить на каблуках, а также сможете научиться:

• контролировать мышцы своего тела при хождении на высоких каблуках, т.е. искусство владеть своим телом;
• отработать основные движения;
•  забыть о сутулости навсегда;
• сделать свою походку красивой, идеальной, напоминающей лёгкое покачивание морских волн, именно такая походка на высоких каблуках завораживает своим изяществом, становится притягательной, манящей;
• мы раскроем все секреты женственной красивой походки.

После прохождения курса Дефиле в нашей студии, вы сможете уверенно ходить на высоких каблуках, не сомневаясь в своей уникальности, эффектности и соблазнительности. Станете увереннее в себе, более расслабленны, ваши движения приобретут женственность, пластичность, и даже, в некотором роде, игривость.

Специальные упражнения для красивой походки:

• Помогут укрепить мышцы, играющие главенствующую роль при походке на высоких каблуках.
•  Самые эффективные упражнения, формирующие королевскую осанку.
• При помощи занятий вы станете более расслабленны, что особенно важно при походке на высоких каблуках.
•  Отсутствие напряженности в теле способствуют созданию эффекта естественности, а красота всегда вызывает восхищение, если она естественна и непринуждённа.

Грациозная красивая походка, правильная осанка, непринужденные движения – предмет зависти, восторга и оценки окружающих. Освоив несколько несложных приемов, Вы получите уникальную возможность открыть в себе новую женщину, уверенную и сильную. Если вы не боитесь устать от восхищенных взглядов, то наш курс “Дефиле” создан именно для Вас!
Вы научитесь ходить на каблуках так, чтобы мужчины сворачивали шеи, оглядываясь на Вас. Женщина на каблуках возбуждает и манит за собой мужчин!
Все движутся почти одинаково и безлико! Мы научим Вас выделятся из толпы!
Ваша походка станет гипнотизировать мужчин!
Вас станут замечать не только когда идут навстречу, но и когда идут позади Вас.
До красивой жизни с летящей красивой походкой, только один шаг!

Узнайте о ближайшем занятии Стилетто по тел.: 8 916 7444 744

Знакомства с мужчинами на вечеринке

Рисование для взрослых стало доступным!

Школа рисования для взрослых в Москве!
Рисовать легко, приятно и полезно. Теперь вы можете воплотить в реальность свое желание научиться рисовать, посетив курсы в художественной школе. Уроки живописи, школа рисунка, обучение батику – для любого возраста.

Школа живописи. Обучение живописи.

В школе живописи вы узнаете, как рисовать маслом, акварелью, гуашью, акрилом. На курсах живописи вы будете рисовать в разных жанрах: натюрморт, пейзаж, интерьер, портрет. В процессе обучения живописи вы будете выполнять копии с работ известных художников. Организуются пленэры: выезд на природу, обучение живописи на природе, рисование с натуры.
На урок живописи в художественной школе нужно взять с собой:

1. Бумага или грунтованный картон\холст  А4 формат на 1-е занятие, далее А3 формат.
2. Краски: гуашь, масло, темпера или акрил.
3. Карандаш для бумаги или уголь для картона\холста,
4. Палитра.
5. Баночка для воды.
6. Ластик.
7. Кнопки канцелярские.

Уроки рисования. Школа рисунка.

Многие великие живописцы говорили что, если человек хочет научиться живописи, прежде его необходимо научиться рисовать карандашом. В художественной школе вы сможете научиться рисовать с нуля. Обучение рисованию начинается с освоения законов перспективы на примере простых геометрических форм: куб, шар, пирамида, конус, цилиндр, восьмигранник. Далее вы сможете научиться рисовать драпированные ткани строить натюрморты. Параллельно вы научитесь делать быстрые зарисовки предметов интерьера, фигуры человека.
На урок по рисунку в художественной школе нужно взять с собой:

1. Бумага А4 формат на 1-е занятие, далее А3 формат.
2. Карандаши: НВ, В, В2
3. Ножик канцелярский.
4. Кнопки канцелярские.
5. Ластик.

Курсы эстрадно-джазового вокала.

Опытный педагог с большой сценической практикой успешно работает не только с “благополучными” учащимися – обладателями хороших вокальных данных, но и с теми, у кого плохая дикция, не развито чувство ритма, частично раскоординированы слух и голосовые связки.

Курс направлен на единство развития и укрепления дыхательных мышц и артикуляционного аппарата, формирование и развитие вокального звука, вокальных приемов, и закрепление и усовершенствование требуемых навыков.

В программу курса включены произведения, сформировавшие сегодняшнюю эстраду (от архаичного блюза до urban). Особое место курса отведено основному течению джаза, а также полистилистике (джаз- рок, фанк-латин и тд). Также в программу включено изучение “золотой куллекции мюзиклов.

Художественная школа. Расписание и цены школы искусств.

Расписание текущих занятий:

Абонементы:

4 занятия (1 дисциплина) – 2500 рублей
4 занятия в группе выходного дня – 3000 рублей
4 занятия по компьторной графике – 3000 рублей
8 занятий (2 дисциплины) – 4500 рублей
8 занятий по компьюторной графике – 6000 рублей
12 занятий (3 дисциплины) – 5500 рублей

Пропущенное занятие можно посетить с другой группой, в случае информирования преподавателя заранее.

1 занятие (разовое) – 800 рублей (3 астр. ч.)
Индивидуальные занятия – 1000 рублей (1,5 астр. ч.)

Адрес: Старая Басманная дом 20, стр. 1 (м. Курская, Красные ворота)

Запишитесь в школу живописи и рисования

Тел. 507-7213

Начало 2012 года под влиянием Солнечного Затмения 25 ноября 2011 года – новые знакомства, неожиданные встречи и романтические отношения настолько противоречивы, имеют столько плюсов и минусов, что ни чувства, ни расчет не приносят удовлетворения и гармонии. Неопределенность в поведении мужчин запутывает женщин. Зимой при физической активности надо проявлять осторожность, избегая травм.  В сексуальных отношениях затишье, в брачных отношениях – пауза. До лета лучше воздержаться от приема важных решений.

Солнечное затмение 21 мая (Москва) 2012 года приносит успех в любви после долгих ухаживаний.  В мае-июне многие пары переживут кризис в отношениях, разбор полетов будет разносторонним, но не принципиальным, главное найти общие интересы. Сексуальные влечения возвращаются, и отношения прошлого оформляются и регистрируются. Настойчивое предложение руки и сердца летом 2012 года получит долгожданное согласие.

Солнечное затмение 14 ноября (Москва) 2012 года несет перемены и богатство переживаний в любви и сексе. Осенью  хорошие новости наполнят дом радостью, это может быть рождение детей или дальние странствия. Интенсивность чувств и привязанностей будет осложнять поиск компромиссов. И все-таки, в отношениях, которые строятся на стремлении к общей цели и готовности взять ответственность, присутствует романтизм, страсть и счастье.

Овен. Начало 2012 года посылает Овнам отличные шансы для романтических путешествий, обучению новому и общению с иностранцами. Воспоминание о былых возлюбленных не дает покоя и побуждает к возобновлению отношений. Почувствовав улучшения в финансах, Овны хотят свободы в отношениях и тянут с взятием обязательств. Знакомство с попутчиками в близких и дальних поездках разнообразит личную жизнь Овнов. Оптимистический настрой и обаяние помогает одерживать любовные победы, очаровывать девушек и соблазнять мужчин. Лишь конец 2012 года потребует напряжения жизненных сил, необходимость участия в делах партнера или прохождение через житейский кризис. Свободные Овны влюбятся, но смогут ли они довериться любимому человеку или будут пытаться манипулировать, чтобы контролировать общие ресурсы?  Знания психологии потребуются Овнам, желающим сделать правильный выбор, с кем расставаться, а с кем соединить свою судьбу.

Телец. В первой половине 2012 года Тельцы перестраивают свою жизнь, стараясь обрести финансовую стабильность и психологический комфорт. Романтические увлечения всплывают из прошлого, но вместе с удовольствием несут разочарования и расходы. Для женщин – Тельцов 2012 год благоприятное время для заключения брака, в котором улучшится социальное положение. Семейные связи и партнерство приносят деньги и изменяют статус. Накал чувств усиливается и сексуальные отношения становятся активными. Жизнь за счет средств партнера не только желаема, но и вполне вероятна.  Во второй половине 2012 года Тельцам придется всерьез заняться улучшением благосостояния. Только состоятельные мужчины – Тельцы смогут привлечь в свою жизнь сексуальную девушку, чтобы в конце года сделать ей серьезное предложение. Обновление гардероба и транспортного средства, а также великодушие позволяет Тельцам активизировать любовную жизнь, чтобы удовлетворить свою чувственность.

Близнецы. В 2012 году Близнецы ищут партнера, который значительно активизирует их социальную и личную жизнь: выведет в свет, позовет в дальнее путешествие, добавит в будни романтизм и разнообразное общение. Зимний роман Близнецов несет больше переживаний, чем надежд и может оборваться, так как лишен будущего. Дальновидные Близнецы используют период непогоды для обновления жилища или делают попытку пожить вместе с избранницей, не беря взаимных обязательств. Весной женщинам – Близнецам будет казаться, что они никому не нравятся, это побудит их изменить прическу и с новым имиджем отправиться на поиски любви. Мужчины – Близнецы осенью непременно займутся спортом, чтобы как можно дольше сохранять моложавость и сексуальную привлекательность. Романтические отношения не отличаются серьезностью, но наличие любовных встреч важно, чтобы держать себя в тонусе. В конце 2012 года Близнецам дается свободное время для развлечений, отдыха и получения удовольствия.

Рак. 2012 год у Раков будет наполнен повседневными хлопотами, таинственными связями, экзотическими поездками. Женщины – Раки найдут спонсора или заведут служебный роман, но желательно проявить максимум осторожности, чтобы из-за слухов не пострадала репутация. В первой половине года мужчины – Раки будут склонны обвинять себя в прошлых расставаниях, пытаясь вернуть упущенные возможности, и кому-то удастся наладить отношения с любимой женщиной. При внешней социальной активности и веселом общении с друзьями, свои душевные переживания или неразделенную любовь Раки вынуждены скрывать от общества. Новые серьезные влечения всколыхнут Раков осенью. В 2012 году Раков с партнером объединит общая идея, например, желание завести детей, общее хобби или забота о детях. Конечно, это круто изменит жизнь Раков, но на месте свободы скоро будет душевный покой и семейное счастье.

Лев. В 2012 году посетив вечеринки флирта, Львы легко смогут найти любовника или любовницу, романтического партнера или любимого человека. Сложнее заложить фундамент семейных отношений. Флирт знакомства, отдых и развлечения будут не только доставлять удовольствие, но и пошатнут материальное положение Львов в первой половине 2012 года. А деньги им ох как нужны, чтобы путешествовать и давать детям достойное образование. Женщинам – Львам в начале года лучше воздержаться от больших трат и не давать деньги в долг мужчине. Весной сердце мужчин – Львов растает от воспоминаний о прошлой любви, о которой ему напомнят друзья детства. Летом Львы будут захвачены новыми планами и надеждами, а дела друзей, детей и возлюбленных несут необычные жизненные перспективы. Осенью одиночество станет для Львов невыносимо, и они будут решать вопрос, где жить, как и с кем упорядочить свою семейную жизнь.

Дева. В 2012 году связи решают все! Женщины – Девы заведут роман с руководителем или возобновят отношения с мужчиной, общение с которым положительно скажется на репутации и статусе. Мужчинам – Девам в первой половине 2012 года лучше не лезть на рожон, амбиции и сексуальные инстинкты окажутся неудовлетворенными, а соперник удачливее.  Им полезнее  заняться собой и домом, чтобы было, куда пригласить даму сердца: летнее знакомство с женщиной значительно повлияет на будущее. В 2012 году сексуально – эротические пристрастия Дев существенно изменятся, любовный опыт углубится и обогатится. Новый взгляд на секс, брак и серьезные отношения привлекут совсем другой тип партнера. Зимой и весной Девы разберутся в себе, нарисуют образ предполагаемого спутника жизни, летом их ждет встреча и влюбленность, осенью упакуют чемоданы, чтобы быть рядом с объектом своей любви. Совместная жизнь принесет любовь, взаимопонимание и семейное счастье.

Весы. В 2012 году Весам на месте не сидится,  партнерские отношения не отличаются стабильностью. Интерес к другим культурам гонит в дальние страны не только за знаниями, но и на поиски любви. Обаяние и красивые манеры привлекут романтического партнера, как только Весы отправятся на курсы, семинары и тренинги. В начале 2012 года мужчины – Весы возьмут тайм-аут на работе, чтобы за время творческого отпуска воссоединиться со своей музой. Женщины – Весы, обогатившись знаниями по правилам флирта, будут вести охоту на мужчин среди попутчиков, соседей и коллег. Затем их интерес переключится на международные знакомства и путешествия за счет спонсоров. Летом Весы вернутся в дорогие сердцу места, ждет ли их там встреча с настоящей любовью или горечь расставания зависит от серьезности намерений. Осенью Весы будут захвачены новыми идеями, могут привлечь партнера деньгами и положением, а взаимная любовь будет дарить богатство чувств и наслаждение.

Скорпион. 2012 год – время интенсивного общения и совместной деятельности. Доброжелатели способствуют удачным знакомствам, что ведет к созданию счастливых союзов! В 2012 году Скорпионы могут рассчитывать на помощь друзей, спонсоров и возлюбленных. Женщины – Скорпионы освободятся от ненужных привязанностей, прогонят альфонсов и найдут себе достойного спутника жизни. Деньги, власть, секс, – вот что влечет к мужчине и цементирует связь. Социальное положение приобретается благодаря браку или продолжительной интимной связи. Мужчины – Скорпионы в первой половине года запутаются в своих симпатиях и потратят немало денег и сил, чтобы разобраться в чувствах и мотивах поведения оппонента. Их сексуальность и уверенность значительно возрастет в конце 2012 года, что позволит сделать правильный выбор. Влюбить в себя Скорпиона сможет женщина, готовая любить, идти на компромиссы и принимающая предложенные правила свободных отношений.

Стрелец. С января по апрель 2012 года Стрельцы не на шутку озабочены своим семейным положением и всерьез заняты профессиональными вопросами. Везение их ждет в марте: счастливая встреча, подарок судьбы или выигрыш в лотерее. Весной много общения с детьми, а флирт и авангардные хобби ведут к авантюрным увлечениям и мимолетным связям. Лето и осень 2012 г. – время полезных знакомств и налаживания доверительных отношений. Женщин – Стрельцов влекут солидные мужчины, встретить богатого жениха можно на вечеринке знакомств, в элитном ресторане или клубе. Мужчины – Стрельцы ищут подругу для совместного досуга и необычных развлечений, это будет образованная дама, знающая иностранные языки и готовая составить компанию в путешествии. В конце года Стрельцы уединятся со своей пассией, – период удовлетворения личных интересов, дружеских тусовок и романтических прогулок. У свободных Стрельцов дружеское общение с единомышленником перерастет в любовь.

Козерог. В начале 2012 года обстоятельства могут вынудить Козерогов отвлечься от повседневных дел и уединиться. Карты Козерогов будут смешиваться, а планы рушиться. Позабытые чувства и воспоминания не позволят им двинуться вперед, пришло время освободиться от прошлых обид и пережитых разочарований. Сделанные предложения руки и сердца будут отозваны или отклонены. Мужчины – Козероги переживут кризис в идеологии: их критический взгляд на отношения устарел, и если они не добавят открытость и доверительность, любимая отвергнет их инициативу. Женщины – Козероги  изменят свои религиозные и культурные ценности. Для общения с иностранцами понадобится знание иностранных языков. Международные знакомства, служебный роман или вращение в интеллектуальной среде задаст иное направление жизни. Осенью и в конце 2012 Козероги устремятся к новым высотам. Их целью станет гармоничное партнерство и бурная общественная жизнь.

Водолей. 2012 год – время отдыха, развлечения и рождения детей. Непростой переход от игр с любимыми к взятию ответственности. В начале 2012 года Водолеи отдают долги, совместные развлечения пошатнут ресурсы партнера, и возникнет необходимость работать сообща. В 2012 году сексуальные предпочтения Водолеев изменятся: интеллектуальный флирт и общение с легким эротическим подтекстом важнее сексуальных отношений. Удовольствие доставляют новые впечатления и ощущение счастья в дружбе, а не телесные утехи.  В мае – июле есть шансы наладить отношения с любимым человеком. Мужчины – Водолеи, невзирая на национальные различия, будут готовы отправиться вдаль за объектом своей романтической любви. Женщины – Водолеи идею единения и чувство общности с любимым будут ценить выше комфорта. Активная светская жизнь и дружеские связи позволят к концу 2012 года изменить статус. Общение с детьми, вечеринки в клубах и любовные романы осени доставляют удовольствие и несут радость и счастье.

Рыбы. Задача Рыб в 2012 году избавиться от детской или застарелой привязанности и укрепить позиции в служебной сфере. Родственные отношения, ремонт, квартирный вопрос будет тяготить, отнимая много времени и мешая профессиональному подъему или созданию семьи. В начале года кавалеры, соперники, друзья и враги возвращаются из прошлого. Женщины – Рыбы захотят вернуть любимого и возобновить утерянные отношения, чтобы быть счастливыми. Кому-то удастся влюбить в себя мужчину повторно и выйти замуж. Мужчины – Рыбы в мае – июне заскучают по своей бывшей любимой и, словно забыв, почему расстались, что раздражало и не устраивало во взаимоотношениях, начнут наводить мосты и еще раз пытаться пробиться к сердцу возлюбленной.  Благодаря помощи добрых людей знакомство во второй половине 2012 года будет перспективным и укажет Рыбам на другие ценности. Осенью судьба позовет в дорогу, ибо только вдали от дома они смогут преобразиться и обрести настоящую любовь.

Стрелкова Дана, астролог – консультант,  email: astrolog@r-gorod.ru

Авторский гороскоп. Копирование без разрешения автора и активной ссылки ЗАПРЕЩЕНО.

Танец живота для начинающих: на занятиях танцами живота Вы удовлетворите Ваше желание танцевать! Только лучшее из всего, что oriental dance создал за тысячелетия своего существования. Синтезированный беллиденс – это результат многолетней практической работы, состоящей в обучении восточным танцам в регионах его зарождения (Египет, Турция, Ливан, Тунис, Марокко), разработке и преподавании уникального курса «все лучшее – в одном»! Начинающие в арабском танце живота, заинтересовавшись танцем, могут составить собственные стилевые приоритеты дальнейшего обучения, а исполнительницам среднего уровня танцевания, данный курс восточного танца предлагает широкие возможности для создания роскошного индивидуального стиля.

Расписание занятий “Танец живота”:
Пятница 19.00-20.00 Восточные танцы м. Тульская, ул. Люсиновская, д. 72 СК “Реал”
Воскресенье 16.00-17.00 Восточные танцы. м. Шоссе энтузиастов. 5-я улица Соколиной горы, д.16

Стрип пластика: танцы и обучение

Обучение стрип пластике – развитие сексуальности женщины и искусство самовыражения! Можно ли повысить сексуальность женщины? Преодолеть комплексы, обрести раскрепощенность и притягательность образа поможет стрип пластика. Каждая женщина, которая проходит обучение стрип пластике, становится, красивее, сексуальнее и увереннее в себе.

Стрип пластика – это танец чувств и вдохновения;

– это красота, изящество, грация;

– это музыка, страсть, волнение и обворожительность в любой ситуации!

Обучая различным видам танца, Татьяна Бреславская, разработала свою уникальную программу обучения по стрип пластике. Уникальность программы заключается в том, что она дает не только методику движения тела, развития сексуальности, но и психологические установки, способствующие трансформации отношения женщины к самой себе. Занятия стриптизом, помогают повысить сексуальность женщины. Женщины, которые занимаются в группах у Бреславской Татьяны, не только учатся соблазнять мужчину танцем, но и любить свое тело таким, какое оно есть. Когда женщина перестает стесняться своего тела и начинает его любить, тело благодарно реагирует на эту любовь и преображается.

Занятия стриптизом – это познание возможностей своего тела, его пробуждение, раскрепощение, развитие сексуальности женщины. Разработанные методики обучения стрип пластике от Татьяны Бреславской, сочетают в себе элементы стриптиз танца, пластики тела, стретчинга (растяжки) и освоение основ латиноамериканских танцев.

Преподаватель и организатор: Татьяна Бреславская

Форма одежды: удобная для движения

Расписание занятий “Стрип пластика”:

Занятия по средам и пятницам

м. Тульская, ул. Люсиновская, д. 72 СК “Реал”

Стоимость абонемента:
10 занятий – 4200 руб./мес. + 2 занятия – бонус
8 занятий – 3500 руб./мес.
4 занятия – 2200 руб./мес.
1 занятие – 600 руб.

Индивидуальные занятия:
1 ученица – 1500 р./час,
2 ученицы – 2400 р./час.

Регистрация на занятия танцами

Тел.507-7213

Коммуникативный тренинг для тех, кто хочет:

• развить уверенность в общении;
• повысить самооценку;
• научиться выходить победителем из конфликта в общении;
• научиться грамотному и качественному общению;
• противостоять манипуляциям.

На тренинге общения вы получите ответы на вопросы:

• Как создать позитивную атмосферу для общения. Как по невербальному поведению (жесты, взгляды, поза) выяснить реальные потребности и интересы оппонента.
• Как управлять впечатлением при знакомстве, вызывать доверие и расположение. Как общаться с «чистого листа», без негативных ожиданий.
• Общение с женщинами: потребность в общении и навыки общения с противоположным полом. Как уйти от прошлых сценариев.
• Общение с мужчинами. Особенности общения между мужчинами и женщинами. Ведущий и ведомый в отношениях.
• Конфликты в общении. Что делать, если общение на грани конфликта. Как не оказаться жертвой в отношениях и не быть используемым.
• Манипуляции в общении. Как реагировать на явные или скрытые манипуляции.
• Деловое общение. Как четко, уверенно и убедительно донести свои мысли до партнеров, чтобы заинтересовать и добиться результата, который Вам нужен.
• Общение с руководством. Как грамотно общаться с руководством и коллегами.
• Как сохранять спокойствие и конструктивно реагировать на неадекватное поведение других.
• Как работать с возражениями. Как преодолевать сомнения, недоверие и предубеждение собеседников. Навыки аргументации и убеждения.

Дата тренинга: 23 марта (среда) с 19-00 до 22-00

Стоимость тренинга: 2000 руб.

Адрес: м. Арбатская

Ведущий: Радислав Лопух

Регистрация на тренинг общения
Тел. 507-7213

Как мы выбираем партнёра, мужа, жену, спутницу жизни, любимого? Чем руководствуемся? Какие критерии движут нами? Всегда ли мы выбираем брачного партнёра из своих личных желаний или прислушиваемся к голосу общественности? Многие полагают, что выбор подходящего партнера – это счастливая случайность, лотерейный билет. Поэтому, если уж не повезло – ничего не поделаешь, и говорят при этом, что “от судьбы не уйдёшь”. Но оказывается, наши встречи друг с другом совсем не случайны. Мы притягиваем друг друга своими неосознанными желаниями, и сделанный выбор определен нашими личными бессознательными критериями.

Посетите тренинг “Как я выбираю партнёра”, чтобы научиться делать правильный выбор и быть счастливым.

На тренинге вы узнаете:

• по каким личным критериям мы делаем свой выбор
• причину и механизм прерывания любовных отношений
• как мы обходимся со своими потребностями, и почему для этого нужен партнер
• что делать, когда нами движут противоречивые желания
• нужно ли в момент выбора советоваться с окружающими
• выбор – это свобода или ответственность
• как сделать правильный выбор

В результате тренинга “Как я выбираю партнера” Вы:

• получите чёткое представление о своих подсознательных механизмах взаимодействия с потенциальными партнерами,
• разберетесь в своих личных причинах, мешающих Вам построить долгосрочные любящие взаимоотношения,
• разработаете действенные индивидуальные стратегии для «работы над ошибками» и успешного взаимодействия с противоположным полом в дальнейшем.

Время проведения тренинга: 19:00-22:00

Cтоимость тренинга: 2000 руб

День пятницы будет построен таким образом, чтобы был удовлетворен интерес тех, кто придет на один вечер, а для тех участников, кто будет участвовать в полноформатном тренинге – будет обязательным установочным вечером перед выходными.

Адрес: м. Арбатская

Ведущий психологического тренинга: Радислав Лопух

Место проведения тренинга: М. Арбатская

Регистрируйтесь на психологический тренинг “Как найти и выбрать партнера”

Тел. 507-7213

• Психологи и ведущие психологических тренингов
• Отзывы участников тренингов
• Правила общения на психологических тренингах
• Цели психологических тренингов
• Рекомендации для желающих пройти психологические тренинги

Стрип танец пробуждает природную сексуальность, захватывает и увлекает за собой в царство соблазна, эротики, энергии страсти…

Стрип пластика – это откровенный рассказ о своих желаниях и сексуальных фантазиях в движении.

Стрип танец – простой и приятный способ решить сразу несколько вопросов, например таких:

• Какие страхи и убеждения мешают нам быть соблазнительной;
• Как стать более раскованной и раскрепощенной в танце и жизни;
• Как сделать тело гибким и пластичным, а движения кошачьими и сексуальными;
• Как привлекать внимание мужчин одним лишь взглядом;

О чем мы будем говорить на тренинге «Как привлечь и соблазнить мужчнну?»:

• Как почувствовать свое тело (кажется, оно состоит из мышечных зажимов и блоков)?
• Как из офисного работника быстро перевоплотиться в женщину?
• Как полюбить свое тело и избавиться от комплексов?
• Как правильно подать и преподнести себя?
• Как завести себя на стриптиз и соблазнить любого?
• Хочу секса: как привлечь мужчину?
• Желание пропало, – как привнести изюминку в сексуальные отношения?
• Как из обычного танца сделать соблазнение и стриптиз?

В конце тренинга стрипластики вы уже знаете – тело готово танцевать!

И мужчины заворожено смотрят на Вас!

Преподаватель и организатор: Татьяна Бреславская

Форма одежды: удобная для движения

Дни занятий:
Пятница 19.00-20.00 Восточные танцы м. Тульская, ул. Люсиновская, д. 72 СК “Реал”
Пятница  20.00-21.00 Стрип пластика. м. Тульская, ул. Люсиновская, д. 72 СК “Реал”
Воскресенье 16.00-17.00 Восточные танцы. м. Шоссе энтузиастов. 5-я улица Соколиной горы, д.16
Воскресение 17.00-18.00 Стрип пластика. м. Шоссе энтузиастов. 5-я улица Соколиной горы, д.16

Стоимость абонимента:
10 занятий – 4200 руб./мес. + 2 занятия – бонус
8 занятий – 3500 руб./мес.
4 занятия – 2200 руб./мес.
1 занятие – 600 руб.

Индивидуальные занятия:
1 ученица – 1500 р./час,
2 ученицы – 2400 р./час.

Регистрация на занятия танцами

Тел. 507-7213

Психологический тренинг “Мужчина и женщина” – о взаимоотношениях, близости, интимности и любви.  Этот тренинг для тех, кто хочет найти вторую половинку и стать успешным в любви!

Участвуя в тренинге, Вы сможете решить важные для себя вопросы и одновременно отдохнуть, расслабиться, весело провести время в дружелюбной атмосфере и  познакомиться с интересными людьми!

На тренинге “Мужчина и женщина” вы узнаете:

• Какая (какой) я? Сильные и слабые стороны для создания личной жизни.
• Какой спутник жизни нужен мне? Как не ошибиться в выборе?
• Как найти подходящего мне партнера, жить с ним в счастье и при этом оставаться собой?
• Что я могу дать партнеру?
• Причины неуспеха отношений мужчин и женщин.
• Формула постоянного развития счастливого взаимодействия в паре, где отношения уже сложились.
• Что нужно для долгой, счастливой совместной жизни?
• Почему люди расстаются? Как правильно выяснять отношения в паре и ликвидировать конфликты?

Длительность и формат психологического тренинга: трехчасовое занятие с 19-00 до 22-00

Стоимость психологического тренинга: 2000 руб.

Количество участников: 5-7 человек.

Ведущий тренинга: психолог Радислав Лопух.

Регистрируйтесь на тренинг “Мужчина и Женщина: как найти вторую половинку и жить в любви”

Тел. 507-7213

• Психологи и ведущие психологических тренингов
• Отзывы участников тренингов
• Правила общения на психологических тренингах
• Цели психологических тренингов
• Рекомендации для желающих пройти психологические тренинги

Психологический тренинг пройдет в Москве

“Если человек способен полноценно любить, то он любит и себя; если он способен любить только других, он не может любить вообще”.
ЭРИХ ФРОММ “Искусство любви”

Стремление к познанию себя и окружающего мира позволяет измениться, чтобы обрести спокойствие, гармонию и радость. Когда мы становимся гармоничными и открытыми, в отношениях появляется мягкая, искренняя дружественность и человеческая теплота.

Вы хотите любить и быть любимыми? Иметь рядом родного, близкого и любимого человека, на которого можно положиться и чувствовать его заботу и тепло? Хотите, чтобы ваша жизнь наполнилась яркими красками и ароматом любви? Тогда посетите тренинг уверенности “Как принять и полюбить себя”!

Очень многое в нашей жизни зависит от нашего внутреннего состояния и уверенности в себе, от наших мыслей и отношения к себе. Именно с изменениями внутреннего состояния мы будем работать на тренинге. Когда приходит точное понимание того, чего хочется, тогда находятся и средства для реализации желания и привлечения любви в свою жизнь.

Тренинг уверенности “Как принять и полюбить себя” для тех, кто хочет:

• Лучше понять себя и поверить в свои силы
• Улучшить свою жизнь и общение с любимым человеком
• Принимать себя и не бояться осуждения других
• Выдерживать собственные агрессивные атаки и добиться высокой самооценки
• Осознавать манипуляции других и успешно им противостоять
• Встретить свою любовь и радоваться жизни вдвоем

Цели тренинга уверенности “Как принять и полюбить себя”:

• Принять и полюбить себя, как особую, уникальную, уверенную в себе личность
• Перестать поддаваться давлению извне и манипуляциям
• Обрести уверенность в отношениях и навыки общения с мужчинами и женщинами

Дата и время тренинга: 23 февраля с 12-00 до 15-00

Количество участников: 5-7 человек.

Ведущий тренинга: практикующий психолог Радислав Лопух

Место проведения тренинга: М. Арбатская

Регистрируйтесь на психологический тренинг “Как принять и полюбить себя”

Тел. 507-7213

• Психологи и ведущие психологических тренингов
• Отзывы участников тренингов
• Правила общения на психологических тренингах
• Цели психологических тренингов
• Рекомендации для желающих пройти психологические тренинги

Тренинг уверенности для тех, кто хочет стать хозяином своей жизни в любой из областей: отношения, карьера, личное развитие!

УСПЕШНЫЙ МУЖЧИНА – тот, кто зарабатывает больше денег, чем может потратить его жена. УСПЕШНАЯ ЖЕНЩИНА – та, которая смогла найти себе такого мужа. (Лана Тернер, звезда Голливуда)

Как быть успешным в бизнесе и карьере?

Как найти вторую половинку?

Как быть успешным в Любви? В чем секреты успеха?

Уверенность в себе – это 90% успеха!

Уверенность – это умение опираться на самого себя, а не на мнение окружающих, это умение понимать и поддерживать то, что нам подходит, и отвергать то, что не подходит.

На тренинге уверенности “Формула успеха” вы познакомитесь с навыками формирования уверенности в себе в конкретных ситуациях и узнаете

• Что такое уверенность в себе и харизма
• Как адекватно оценить свои возможности и как добиться успеха
• Что мешает вам чувствовать себя уверенно
• Как повысить самооценку
• Как грамотно общаться с партнером и выходить из конфликтов уверенным в себе
• Как понять себя, поверить в свои силы и стать успешным

Тренинг “Формула Успеха” — это самый быстрый, достаточно простой и гарантированный способ получить конкретные инструменты достижения.

Тренинг “Формула Успеха” — комплексная работа над выявлением того:

• Что мешает быть счастливым человеком и получать удовольствие от жизни;
• Как быть и что делать, чтобы быть хозяином своей жизни и осуществлять смелые, сильные цели, позволять себе получать от жизни всё, самого лучшего качества:
  * чувственные, надежные отношения;
  * стабильный карьерный рост с достойной оценкой оплаты труда и признания;
  * осуществление своих желаний от свободы и разнообразия, до организации конкретных материальных благ (собственное жилье, свой бизнес).

Вы:

• Обретете уверенность в себе, необходимую для осуществления целей следующего этапа жизни.
• Устраните страхи мешающие началу действий и движению к намеченным целям
• Возьмете 100% ответственность за свою жизнь и и начнете жить той жизнью, которую заслуживаете.

Длительность и формат тренинга: Одно 3-х часовое занятие, с 15-минутным перерывом c 19-00 до 22-00

Количество участников: 5-7 человек.

Ведущий тренинга: практикующий психолог Радислав Лопух

Место проведения тренинга: М. Арбатская

Стоимость тренинга: 2000 руб.

Тренинг “Формула Успеха” – это тренинг, который поможет быть уверенным в себе, жить по своим правилам и строить любящие отношения с окружающими людьми.

Регистрация на тренинг уверенности “Формула успеха”

На психологическом тренинге “Как управлять негативными эмоциями” у вас будет уникальная возможность встретиться со своими негативными эмоциями, научиться ими управлять и конструктивно выражать.

День за днем, минута за минутой люди испытывают негативные эмоции: ревность, жалость к себе, страх, гнев, раздражение, недовольство, обиду, бешенство, недоумение, оскорбление, злость, зависть, опасение, беспокойство, презрение, отвращение, стыд, мстительность, апатию, лень, грусть, тоску, разочарование, жадность и так далее, и так далее.

• Обида после измены любимого человека портит нашу жизнь, можно ли пережить обиду и сохранить отношения, или расставание неизбежно?
• Как жить после расставания?
• Как обида и агрессия помогают нам не забывать о себе и своих интересах в отношении с другими?
• Как пережить боль и избавиться от обиды и желания мести?
• Как отстаивать свои интересы и не чувствовать себя обиженной жертвой? Зачем мы себя самообвиняем?

Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете на тренинге “Как управлять негативными эмоциями”.

Эмоция – это ресурс человека. Так ли необходимо человеку, в случае возникновения негативной эмоции, заниматься подавлением ее, переживать ситуацию, делая вид, “хорошо” или “нормально”? Может быть, имеет смысл другой подход?

На психологическом тренинге “Как управлять негативными эмоциями” вы:

• узнаете, зачем нам даны негативные эмоции? Чему признаны служить? Что хорошего можно из них извлечь?
• увидите ресурс в ваших эмоциях, их творческую энергию;
• разберетесь в том, каков ваш привычный способ обхождения со своими негативными эмоциями
• найдете и опробуете в безопасной среде новые конструктивные способы взаимодействия с негативными эмоциями

Стоимость психологического тренинга: 2000 руб. Оплата осуществляется по квитанции через Сбербанк.

Длительность и формат тренинга: Одно 3-х часовое занятие, с 15-минутным с 19-00 до 22-00

Ведущий тренинга: Радислав Лопух – психолог, ведущий тренингов личностного роста, тренингов общения и уверенности в себе

Количество участников: 5-10 человек.

Телесно-ориентированный тренинг для тех, кто желает прекрасно себя чувствовать, хорошо выглядеть, радоваться, быть довольным, счастливым, что-то интересное сделать в этой жизни для себя и других.

Телесно-ориентированный тренинг состоит из трех частей:

• 1-я часть: Дыхательные практики. Разминка (40 минут).
• 2-я часть: Телесные практики, Body-Work. (1 час 30 минут).
• 3-я часть: Гармонизация состояния (50 мин). «Чудеса тела».

Каждое занятие будет одинаковым по структуре и различным по содержанию.

Концепция: за рабочую неделю, когда мы заняты чем угодно, но только не телом, накапливается много напряжения

Какие практики будем использовать:

• техники дыхания различных школ;
• телесно-ориентированная терапия (А. Лоуэн, В. Райх и др.);
• элементы йоги, тантры, контактной импровизации;
• методы танатотерапии;
• шаманские практики;
• приемы и техники китайской, тибетской и индийской медицины;
• авторские разработки в сфере энергетики и телесно-ориентированной терапии;

Тренинг уникален. Противопоказаний и побочных эффектов нет.

Результат телесно-ориентированного тренинга: здоровое живое тело.

Для Вашего комфорта, возьмите с собой сменную удобную одежду (любые легкие штаны и майку или спортивный костюм).

Организатор: Терапевтическая студия Родиона Толпушова

Ведущий тренинга: Родион Толпушов

Стоимость: 1 500 руб.

Только для жителей и гостей «Романтического города» – СКИДКА 5%!

Зарегистрируйтесь на тренинг сейчас по тел. 507-7213 или отправив заявку

Ведущая тренинга: Алиса Метелина – руководитель проекта Школа охотниц, практикующий психолог, коуч, основательница тренингового центра для женщин и автор уникальных психотехнологий соблазнения.

Как часто Вы выходили на улицу с надеждой познакомиться и с мыслью: «Может быть сегодня я встречу свою судьбу»? Скорее всего не раз! Что мешало Вам подойти и начать знакомиться? Стеснение? Неуверенность? Страх? Или Вы убеждали себя, что «нормальные люди» на улице не знакомятся, и эта удаляющаяся девушка или мужчина – не Ваша судьба. А вдруг – это Ваша судьба? Как отбросить предрассудки, подойти и начать знакомиться – об этом  тренинг Алисы Метелиной «Практика знакомств и флирта».

На тренинге Алисы Метелиной “Практика знакомств и флирта” Вы узнаете:

• Чего хотят мужчины от женщин, а женщины от мужчин?
• Что привлекает мужчин в женщинах, а женщин в мужчинах?
• Стратегия создания влюбленности;
• Как окружить себя мужским и женским вниманием?
• Как окружить себя достойными мужчинами и красивыми девушками?
• Что такое женский и мужской пикап?
• Как соблазнять мужчин и как покорять девушек?
• Как вести себя уверенно во время знакомства?
• Как построить отношения с выбранным мужчиной и желанной девушкой? Как построить крепкие отношения на много лет.

Техники, используемые на тренинге, уникальны.

Дата проведения тренинга: 18 октября (вторник) с 19-00 до 22-30

Стоимость тренинга: 2800 руб. Для участия в тренинге необходима 50% предоплата. Количество участников ограничено.

Место проведения тренинга: м. Белорусская.

 Регистрация на тренинг Алисы Метелиной “Практика знакомств и флирта”

Тел. 507-7213

Вам хочется понять, почему Ваши встречи и новые знакомства заканчиваются ничем?
Вы хотите стать уверенным в себе?
Боитесь показаться смешным?
Хотите изменить отношения с окружающими?
Вам хочется чувствовать себя спокойно, гармонично, быть любящим и любимым?

Вы можете научиться простым и доступным методам для решения этих ситуаций на тренинге личной эффективности «Инсайт» (от англ. “insight” – «понимание, озарение, проникновение в суть, взгляд внутрь»).

Тренинг «Инсайт» – это способ:
- увидеть себя и свои взаимоотношения как бы со стороны;
- понять, какие ошибки Вы совершаете во взаимоотношениях;
- научиться быть честным с собой и своим партнером;
- научиться «отдавать и принимать» во взаимоотношениях;
- узнать, как строить отношения без манипуляций;
- легко справляться с негативными эмоциями, чувствами вины и обиды;
- научиться самостоятельно создавать ощущение внутреннего комфорта, уверенности и силы;
- признавать и быть уверенным в своих достоинствах, чувствовать себя привлекательным;
- стать смелым в поступках и мыслях;

Благодаря уникальной методике проведения тренинга личностного роста “Инсайт”, Вы решаете важные для себя вопросы и одновременно получаете возможность отдохнуть, расслабиться, весело провести время в дружелюбной атмосфере!

Мы гарантируем Вам:
- корректные методы обучения на тренинге;
- полную конфиденциальность;
- возврат денег в случае отсутствия результатов.

Всего три дня могут навсегда изменить Вашу жизнь в лучшую сторону!

Организатор тренинга: Компания “Инсайт Консалтинг”

Место проведения тренинга – м. Театральная

Ведущий тренинга: Виталий Фомин

Стоимость тренинга: 13 000 руб. Только для жителей и гостей «Романтического города» – СКИДКА 10%!

Зарегистрируйтесь на тренинг сейчас по тел. 507-7213 или отправив заявку

• Психологи и ведущие психологических тренингов
• Отзывы участников тренингов
• Правила общения на психологических тренингах
• Цели психологических тренингов
• Рекомендации для желающих пройти психологические тренинги

- Как отличить – это расставание или ссора?

- Отношения рушатся, но я этого не хочу — их надо восстановить.

- Отношения в опасности, а я хочу безопасности.

- Как помириться и вернуть любимого или любимую?

Тренинг “Отношения мужчины и женщины: Расстаться или вернуть любимого” о спасении и восстановлении утраченных или испорченных отношений. Если ваши взаимоотношения с любимым человеком в настоящее время находятся в опасности, имейте ввиду – почти всегда характер взаимоотношений можно изменить. Начинать следует с себя.

Тренинг “Отношения мужчины и женщины: Расстаться или вернуть любимого” является инструментом спасения отношений. Помните детскую считалку? “Мирись, мирись, мирись, но больше не дерись, а если будешь драться, то я буду кусаться!” В жизни взрослых “драки” – конфликты с любимыми и примирения тоже не редкость. А, поругавшись, мужчины и женщины часто ищут способы помириться и вернуть свою любовь.

Тренинг “Расстаться или вернуть любимого” для тех, у кого:

• произошёл конфликт с любимым человеком, и взаимоотношения испортились
• ушёл любимый человеки отношения закончились
• есть желание восстановить разорванные отношения

Наиболее частой причиной конфликтов в отношениях мужчины и женщины является ревность и измена.

На тренинге “Отношения мужчины и женщины: расстаться или вернуть любимого” вы узнаете:

• как справляться с переживаниями в ситуации измены
• что делать с ревностью, чтобы она не разрушала взаимоотношения
• ревность и привязанность – возможно ли без них
• как помириться с любимым человеком после разрыва или измены
• стоит ли продолжать отношения в случае измены
• как жить дальше, если вам изменили и бросили
• как пережить измену или разрыв отношений, не теряя себя
• как подготовиться к завершению отношений и выходу из них

Если вы хотите разобраться, что для вас важнее: вернуть любимого и спасти отношения или расстаться регистрируйтесь на

Тренинг “Отношения мужчины и женщины: расстаться или вернуть любимого”

Во время тренинга “Отношения мужчины и женщины. Как найти и сохранить Любовь?” Вы:

• ПРАКТИЧЕСКИМ путем сможете получить ответы на многие свои внутренние вопросы.
• будете трансформировать эти не самые позитивные качества в Любовь и получите возможность роста осознанности.
• измените в лучшую сторону отношение к себе, к окружающим и поработаете над  восприятием жизненных ситуаций.
• сможете выйти за пределы личной и коллективной обусловленности, обусловленностей, созданных родителями, навязывающих нам идеи того, какими мы должны быть.
• сможете глубже понять, что делает нас неуклюжими в отношениях друг с другом, почему исчезает любовь и как жить, чтобы чувствовать ее чаще и чаще…

Методика проведения тренинга: занятия проходят в очень активной форме, с использованием катарсисных техник, рисования, танцев и пения, тибетских пульсаций и медитативных практик Ошо, Лоуэна, Аниши Дилон. Благодаря уникальной методике проведения тренинга, Вы, решая свои внутренние вопросы, одновременно получаете возможность отдохнуть, расслабиться, насыщенно провести время в атмосфере понимания и приятия Вас такими, какие Вы есть!

Ведущая тренинга: Мастер активных медитаций, тибетских пульсаций Ма Прем Танмайя

Длительность и формат тренинга: 2 дня с 11-00 до 20-00.

Стоимость: 9000 рублей. Посетителям сайта клуба знакомств «Романтический Город» скидка 5%

Организатор тренинга: компания «Аватар»

Регистрация на тренинг “Отношения мужчины и женщины. Как найти и сохранить Любовь?”

• Отзывы участников тренингов
• Психологи и ведущие психологических тренингов
• Правила общения на психологических тренингах
• Цели психологических тренингов
• Рекомендации для желающих пройти психологические тренинги

Женский тренинг соблазнения пройдет в Москве

«Самый оригинальный подарок, который ты можешь себе сделать, – это чтобы твоя девушка прошла Женский тренинг», – так советуют мужчины своим друзьям…

Лучший подарок женщине, – удивленный  ее возросшей сексуальностью и женственностью,  довольный и счастливый мужчина рядом.

Каждая из нас стремится к женскому счастью. Но почему-то не все складывается гармонично, как будто не хватает знания чего-то очень важного о себе самой, о своей женственности и сексуальности, которая является волшебной женской силой.

Не удивительно, ведь нас этому никто не учил. Мы умеем достигать поставленной цели и играть по мужским правилам в бизнесе. Мы научились многому, кроме самого главного: как быть Счастливой Женщиной. Как раскрыть свою женственность и сексуальность?

Этот секрет откроется для Тебя на праздничном, легком по форме тренинге соблазнения мужчин.

Кроме того, Ты узнаешь:

• Как соблазнить и удержать мужчину, как влюбить в себя любого
• Как раскрыть свою истинную сексуальность, уникальную женственность
• Как жить в безусловной любви к самой себе и своему телу
• Как наполнить свое сердце любовью и спокойствием
• Как быть притягательной и волнующей для настоящих мужчин
• Как жить с мужчиной в легкости, игре и радости изо дня в день
• Как быть успешной женщиной в бизнесе и любящей и заботливой дома
• Как обрести взаимопонимание со своими детьми, ощущать радость и счастье материнства

В основном мы будем заниматься нашим любимым делом: мы будем общаться. Если Ты хочешь более серьезной формулировки, то в программу входят тренинговые упражнения, медитации, дыхательные практики, упражнения на ощущения и многое другое.

А в заключение тренинга пройдут упражнения на развитие женской чувственности, соблазнительности и сексуальности.

Тебе предлагается позволить себе быть самой собой – истинной Женщиной – результаты приятно удивляют! Мягкость поступи, глубина голоса, тайна в глазах – все это наша истинно женская природа… Это приятно, как открытие волшебного источника вдохновения внутри себя! Это дает силы и радость от каждого мгновения своей изумительной жизни! Это позволяет ощутить легкость и свободу, непредсказуемость и подъем энтузиазма! Это – лучший подарок для себя, любимой!

Ведущая тренинга: Лилия Клейн.

Адрес: м. Электрозаводская, Нижний Журавлёв переулок, д.6А., 3 этаж, офис 314 (Театр-школа “Образ”)
Из м. Электрозаводская один выход, из метро поворачивать налево, по подземному переходу перейти на другую сторону, идти прямо. Справа будет здание с вывеской “Техническая школа Мосметростроя”, 3 эт, оф 314. Необходимо подойти за 5 минут до начала тренинга (начало в 11.00) и оплатить администратору Театр-школы “Образ”.

Стоимость тренинга: 7000 руб (оплата в день тренинга)

Для гостей сайта клуба знакомств Романтический Город – скидка 5%.

Заказывайте приглашение по тел.507-7213 или на сайте

• В каком направлении двигаться?
• Как добиться успеха?
• Что нужно для счастья?
• Как наладить отношения?
• В чем я могу развиваться как личность?
• Как получать удовольствие от жизни?

У каждого есть вопросы, но не каждый понимает, что у него же есть и ОТВЕТЫ. На тренинге личностного роста «Создатель» вы сможете получить ответы на свои вопросы.

Развитие себя как Личности

Каждый хочет добиваться успеха, и многие знают, как это сделать. А как стать счастливым? Многие не только не знают как стать счастливым, но даже не понимают – зачем?

Узнайте на тренинге свой талант и предназначение, свою миссию! Обретите целостность в жизни! Научитесь слушать свое тело!

Развитие в бизнес-сфере

Какой бизнес (работа по найму, свое дело) Вам подходит больше всего для реализации своей миссии? В чем Вы можете добиться успеха и стать счастливым? Опыт побед. Главный секрет миллиардеров – амплитуда эмоций! Умение работать в состоянии фрустрации. Как реагировать на конфликты в бизнесе и жизни?

Развитие в личной жизни

Причины неуспеха отношений мужчин и женщин. Что Вы можете дать партнеру? Формула постоянного развития счастливых отношений в паре. Как придавать свежесть взаимоотношениям с партнером, как всегда жить с интересом друг к другу. Что нужно для долгой совместной счастливой жизни. Почему люди расстаются. Как правильно выяснять отношения в паре и ликвидировать конфликты. Как найти подходящего тебе партнера, жить с ним в счастье и при этом оставаться собой.

Тренер – Дмитрий Семин, Лауреат Оскара МЛМ Евразийской Академии СМ в 2009 г. в номинации за лучший тренинг личностного роста «Создатель»

Благодаря уникальной методике проведения тренинга личностного роста “Создатель”, Вы решаете свои внутренние вопросы и одновременно получаете возможность отдохнуть, расслабиться, весело провести время в дружелюбной атмосфере!

Методика проведения. Никакой скуки, вы будете полностью увлечены Собой! Тренинг проходит в режиме интенсивного взаимодействия между тренером и участниками и предполагает работу индивидуальную, в парах, в группах, обсуждение ситуаций из практики участников, разбор упражнений, извлечение уроков. Дополнительно используется синемалогия (просмотры отрывков из фильмов), медитация. Работа идет с правым полушарием, все проясняется через образы, используются коллажи.

Место проведения тренинга: м. Баррикадная

Продолжительность и стоимость тренинга:
1 день – 7000р.
2 дня – 12 000руб.

Посетителям сайта клуба знакомств Романтический Город – скидка 5%

Запись на тренинг по телефону 507-7213 или на сайте

С любви к себе начинается любовь к миру.  Любовь к жизни возможна тогда, когда есть любовь к себе. Истинная любовь основана на принятии всего, что есть таким, какое оно есть (в отличие от любви-зависимости, основанной на страхе).
Любовь к себе означает жить в согласие со своими чувствами и ценностями; доверять интуиции, ставить перед собой реальные цели и добиваться их выполнения.
Любящий жизнь человек не стремится переделать других или природу, но получает радость от личностного роста и изменений в себе. Изменение возможно только здесь и сейчас.
Этот тренинг «Полюбить себя и изменить жизнь» для тех, кто хочет:

• Что-то изменить в себе и в своей жизни
• Повысить свою самооценку и научиться себя любить
• Отказаться от излишней самокритики и изменить отношение к критике окружающих
• Перестать сравнивать себя с другими
• Не реагировать на едкие и агрессивные замечания окружающих (смысл и/или интонацию)
• Избавиться от проблем в общении
• «Использовать»  одиночество для личностного роста
• Научиться  принимать свои недостатки, как свои особенности

Длительность и формат тренинга: 3-х часовое занятие с  15-минутным перерывом на чаепитие.
Стоимость психологического тренинга: 2000 руб. предварительный заказ, 2500 руб. на входе.
Количество участников: 6-8 человек.

Регистрация на психологический  тренинг

Тот, кто умеет наслаждаться собственным обществом,

всегда является желанным спутником для других.

Японская мудрость

Одиночество — эмоциональное переживание, когда человеку трудно, он чувствует упадок сил, бессилие и опустошение. Потеря контактов с другими людьми, длительное одиночество являются серьезными факторами стресса и могут привести к различным заболеваниям. Недаром во все времена самым тяжелым наказанием являлось помещение человека в одиночную камеру.

Тренинг личностного роста “От одиночества к любви” для тех, кто хочет:

• Наполнить свою жизнь смыслом и любовью
• Лучше понять себя, свои желания и отношения с окружающими
• Почувствовать вкус жизни
• Научиться любить себя и заботиться о себе
• “Использовать” одиночество для личностного роста и творчества
• Создать новые отношения, основанные на любви и принятии
• Взять на себя ответственность за свою жизнь

Цели тренинга личностного роста “От одиночества к любви”:

• Сформировать чувство уверенности в собственных силах и способность справляться с жизненными проблемами самостоятельно.
• Расширить свои представления об одиночестве, его положительных и отрицательных сторонах
• Научиться принимать и спокойно относиться к чувству одиночества
• Поддерживать себя, испытывая чувство одиночества
• Научиться черпать силы в одиночестве

Стоимость психологического тренинга: 2000руб.

Длительность и формат тренинга: Одно 3-х часовое занятие, с 15-минутным

Ведущий тренинга: Радислав Лопух – психолог, ведущий тренингов личностного роста, тренингов общения и уверенности в себе

Количество участников: 10-15 человек.

Регистрация на тренинг личностного роста “От одиночества к любви

Чего хочет мужчина и женщина? Как происходит их знакомство и сближение? Совместный танец – это яркая модель их отношений! Мы много разговариваем, и так мало танцуем вместе…

Во время тренинга мы будем много двигаться и танцевать. А ведь именно в движении можно ощутить момент знакомства и сближения, контакта и близости, побыть “здесь и сейчас”. В зеркале танца можно увидеть по-новому себя и свои отношения. Танцевально-психологический тренинг “танец вдвоём” – об искусстве общения, где вы узнаете язык, на котором говорят мужчина и женщина. Танец – это метафора отношений, где мужчина и женщина проявляют себя так же как в жизни. В танце становится видимым, какова модель отношений мужчины и женщины.

В форме игры, двигаясь, мы будем менять этот танец, делая его более гармоничным; и затем добавим это качество танца в реальные отношения с мужчинами и женщинами. Танцевально-психологический тренинг уникален в своем роде. Здесь то, о чем обычно говорят, мы проживаем и чувствуем на себе, через движение и игру. Проникаем в суть отношений и меняем их!

В программе тренинга:

• Как знакомиться легко и с удовольствием контактность — как стиль жизни ищем и находим общее, точки соприкосновения как чувствовать и понимать партнера даже без слов.
• Мир прикосновений. Виды прикосновений.
• Знаки и выражения тела.
• От идеала отношений к реальному партнёру
• Как понять себя и почувствовать партнера
• Сценарий отношений: плюсы и минусы и по чьему сценарию будем жить?
• Как танцевать совместный и свой собственный танец

Форма одежды: удобная для движения. С собой захватите теплые носочки и свитер, для того, чтобы посидеть на нем.

Опыт в танце: совершенно НЕ обязателен.

Стоимость тренинга: 2500 руб. предварительный заказ, 3000 руб. на входе.

Ведущая тренинга: Юлия Мороз

Регистрация на тренинг “Мужчина и женщина. Танец вдвоём”

Все можно одолеть искусством.

Хотите знать, как с вашим чувством

Покончить раз и навсегда?

Во-первых, нужно безотложно

Принять решенье позабыть

И твердо знать, что воскресить

Волненья сердца невозможно!

Лопе де Вега “Собака на сене”

Измена любимого человека – это болезненные и длительные переживания. Первые чувства, которые, как правило, испытывают мужчины и женщины, узнав об измене, – это шок, ощущение пустоты и потери почвы под ногами. Неожиданность и жестокость полученной информации просто сбивает с ног. Затем появляется гнев, злость и агрессия, направленная на того, кто предал и изменил. Сильнейшую боль причиняет чувство обиды, которую нанёс человек, с которым были доверительные отношения, и всё в одночасье разрушилось. Чувство потери любимого человека причиняет с трудом переносимую боль.

С переживаниями можно справиться быстрее и с наименьшими потерями для собственной самооценки, если посетить психологический тренинг: “Как пережить измену”.

На тренинге вы узнаете, как жить дальше и какой делать выбор: расставаться с человеком, который обманул и изменил или сохранить отношения и простить.

Супружеская измена в браке (адюльтер) по силе переживания мало отличается от измены в свободных, незарегистрированных отношениях между мужчиной и женщиной. Надо признать, что потребуется время, чтобы залечить душевную рану, и дать себе на это время. Пропитавшись обидой и гневом, возникает чувство вины, человек начинает обвинять себя, перестает ценить и любить себя, переключаясь на поиски недостатков. Чувство вины нередко оказывается настолько давящим или сковывающим, что лишает способности трезво оценивать себя и свою роль в межличностных отношениях. Все достоинства как будто улетучиваются, а воображаемые недостатки преувеличиваются. Так как человек, которому изменили, не имеет достоверной информации о реально происшедшем и его причинах, дефицит фактов заполняется игрой богатого воображения. Начинается накручивание в область самообвинений, усиливающих переживания. Фантазии и воображение играют немалую и чаще негативную роль в переживании, так как появляется много вымыслов и домыслов, а реальность оказывается в стороне. Любые негативные убеждения загоняют человека в ловушку собственных страхов и предположений, которые зачастую далеки от реальности.

На психологическом тренинге “Как пережить измену”, вы узнаете, как:

• справляться с переживаниями в ситуации измены;
• подготовиться к завершению отношений и выходу из них;
• вернуть душевное равновесие и обрести уверенность в себе после измены
• перестать винить себя, если партнер изменил
• вести себя с человеком, который вам изменил
• простить измену и стоит ли прощать
• возродить отношения и вернуть партнера

Что делать, если вы узнали об измене близкого или любимого человека? На психологическом тренинге “Как пережить измену” мы обсудим, что делать и как быть, если вы впервые столкнулись с изменой.

Очень важно понимать, что любая измена – это удар по самолюбию. И нужно время, чтобы оправиться от этого удара. Типичное ошибочное убеждение женщины, переживающей измену: “Он выбрал другую женщину, значит, я в чем-то неполноценна”. Мужчина задает себе похожий вопрос: Чем тот, другой, лучше меня? В чём он лучше: в сексе, в материальном положении и т.д.?

Способность объективно оценить свои достоинства в этот момент нарушена, поэтому хорошо иметь близкого друга, который поддержит вас или психолога, который поможет вам восстановиться.

Для сохранения внутреннего равновесия очень важно, переживая измену, не фиксироваться на самоуничижительных мыслях. Можно проанализировать свои ошибки в отношениях с партнером, осознать и признать их, но придавать своим ошибкам излишний вес, – не поможет пережить измену, а лишь усилит внутренние переживания. Если произошла измена, то надо решить: сохранить или разорвать отношения, при этом, прежде всего лучше ориентироваться на свои чувства. Нужно серьезно задуматься над очень непростым вопросом: Так ли сильна Любовь, и получится ли простить измену? Ведь простить её можно, а забыть вряд ли…. И другой важный вопрос: Действительно ли это тот человек, с которым хочется продолжить путь по жизни? Или лучше найти другого партнера?

Если вы ищете новых знакомств, отправляйтесь на вечеринку знакомств Романтический Город.

Чтобы лучше сориентироваться в ситуации измены и легче пережить её, зарегистрируйтесь и посетите психологический тренинг “Как пережить измену”.

Дата и время проведения тренинга: 21 августа, четверг, с 19-00 до 22-00

Длительность и формат тренинга: Одно 3-х часовое занятие, с 15-минутным перерывом.

Стоимость психологического тренинга: 1700 руб. предварительный заказ, 2000руб. на входе

Ведущий тренинга: Радислав Лопух – психолог, ведущий тренингов личностного роста, тренингов общения и уверенности в себе

Количество участников: 10-15 человек.

Регистрация на психологический тренинг “Как пережить измену”

Это, скорее, присутствие страха наряду со смелостью увидеть его.

Ошо

Чувство страха ограничивает в поступках, решениях, заставляет действовать неадекватно, нелогично. При этом страх коварно скрывается. Не человек управляет страхом, а страх – человеком. Порой тяжело осознать, что причиной решения был страх. Страх – это нежелание попадать в какую-то ситуацию, потому что мы считаем ее опасной. Но мы все равно можем в нее попасть, и никакой страх этому не помешает. Что же поможет побороть страх? Спокойное состояние, способность управлять своими эмоциями и поступками и принимать взвешенное решение.

Когда мы обнаруживаем страх, с ним нужно разобраться – задать себе вопросы: “Почему я боюсь?”, “В чем причина страха?”, “Что усиливает страх?”

Программа психологического тренинга “Как перестать бояться”:

• Психология страха
• Чего мы боимся?
• Как перестать бояться и нужно ли бороться со страхами
• Страхи: побеждать, избавляться или управлять
• Ревность, зависть, обида – как проявления чувства страха
• Как “использовать” страх для личностного развития
• Страх и агрессивность: избегать или нападать
• Формы страха: волнение, беспокойство, тревога, паника
• Страх и здоровье

Как перестать бояться:

1. Примите своё право бояться.
2. Чтобы избавиться от страха, можно попробовать удерживать перед глазами картинку того, чего вы боитесь. Рассматривать с подробностями, испытывать все эмоции. В начале такой работы будет нелегко – это нужно пережить, не подавляя в себе эмоции и чувство страха, продолжать рассматривать. Через какое-то время наступит пик неприятных и негативных эмоций, которые затем ослабятся, что будет сопровождаться чувствами расслабления и облегчения.
3. Известный психолог Эрих Фромм в книге “Анатомия человеческой деструктивности”, посвященной исследованию агрессивности, пишет: “Страх, как и боль, – это очень неприятное чувство, и человек пытается любой ценой от него избавиться. Есть много способов избавиться от страха. Например, лекарства, секс, сон, новые знакомства и общение с другими людьми. Но одним из самых действенных приемов вытеснения страха является агрессивность. Если человек находит силы из пассивного состояния страха перейти в нападение, тут же исчезает мучительное чувство страха”.
4. Обратите внимание на свое дыхание. Начните дышать медленнее и глубже. Возможно, когда вы начнете дышать, то почувствуете ком в горле, на глазах начнут выступать слезы. Разрешите себе плакать
5. Поговорите о страхе. Если вас пугает что-то в поведении любимого человека, выразите свой страх, например, такими словами: “Я боюсь, когда ты так делаешь” или “Меня пугает…”
6. Выполните упражнение под названием “Смешные страхи”. Нарисуйте то, чего боитесь, а затем сделайте из страшного что-то смешное.

Подробнее о том, как перестать бояться и победить страхи, вы узнаете, посетив психологический тренинг “Побеждая страх”.

Психологический тренинг “Как перестать бояться?” проходит в формате игр, упражнений, групповых дискуссий, лекции и самоанализа.

Ведущая тренинга: Анна Якимчук – психолог, гештальт-терапевт,/span> ведущая психологических и тренингов личностного роста.

Формат тренинга: 1 занятие, с 19:00 до 22:00

Стоимость тренинга: 1 500 руб.

Количество участников: 6-10 человек

Регистрация на психологический тренинг “Как перестать бояться”