Тренинг стрессоустойчивости: как управлять эмоциями и достигать целей
Психологический тренинг состоится в Москве
Эмоции направляют нас к целям, побуждают к действиям и придают вкус нашим достижениям. Именно это определяет важность и значимость эмоций в нашей жизни. Однако для многих эмоции кажутся чем-то непредсказуемым и неуправляемым, тем, что внезапно захлестывает нас помимо нашей воли.
Можно ли научиться управлять эмоциями? Как достигать своих целей? Об этом пойдёт речь на тренинге “Как управлять эмоциями и достигать целей”.
На психологическом тренинге “Как управлять эмоциями и достигать целей” вы узнаете как:
- справиться со стрессом и управлять им
- освобождаться от негативных эмоций: гнева, обиды, ревности и др.
- смелее и свободнее выражать свои эмоции
- выбирать способ освобождения от неприятных эмоций
- управлять своим эмоциональным состоянием и сохранять равновесие в любых ситуациях
- чувствовать себя спокойнее, гармоничнее и увереннее
- перенаправлять негативную энергии в позитивную
- ставить цели, дающие энергию и радость
Ведущий: Сергей Базаров – основатель и художественный руководитель Театра-Школы «Образ»-Актёрские курсы и тренинги. Активно работает уже более 15 лет и является главным партнёром Женского тренинг-центра “Искусство быть женщиной”.
Время тренинга: с 11-00 до 21-00
Стоимость: 3500 рублей, при оплате заранее-3000руб.
Посетителям сайта клуба знакомств «Романтический Город» скидка 5%
14 июня с 19.00 до 22.00 – презентация тренинга – БЕСПЛАТНО!
Количество участников: 15-20 человек
Адрес: Москва, м.Электрозаводская, Журавлев Нижний пер., д.6а, офис 314, Театр-Школа “ОБРАЗ”. (5 мин. от метро) Из м. Электрозаводская один выход, из метро поворачивать налево, по подземному переходу перейти на другую сторону, идти прямо. Справа будет здание с жёлтой вывеской “Техническая школа Мосметростроя”, на 3 этаже находится офис 314. Необходимо подойти за 5 минут до начала тренинга (начало в 11.00) и оплатить администратору Театр-школы “Образ”.
Регистрация на тренинг управления эмоциями на сайте или по тел 507-7213
Клуб знакомств Романтический Город | Вечеринки знакомств | Быстрые свидания в Москве
Индивидуальные свидания Пойти на свидание
